Try out week Dynamic Yoga met Raïsa

Donderdag 16/01 van 19u30 - 20u30

Unlocked Studio

Beschrijving van de dienst

Dynamic Yoga is een actieve variant van Hatha Yoga, waarbij dynamische en statische oefeningen worden gecombineerd om kracht en flexibiliteit in balans te brengen. De les richt zich op het vinden van een evenwicht tussen inspanning en ontspanning, met een diepere rust in de savasana aan het einde. Voordelen van deze les zijn onder andere het opbouwen van spierkracht, meer energie, verbeterde focus, vermindering van piekeren en verlichting van rug- en nekklachten. De gelaagde flow en oefeningen maken Dynamic Yoga toegankelijk voor elk niveau van yogi. 💪🌿 Ik kijk ernaar uit om je te verwelkomen op de mat. Veel liefs Raïsa

Aankomende sessies

Annuleringsbeleid

YOGALESSEN EN WORKSHOPS Schrijf je in online & betaal via de docent in kwestie. Bij annulatie van een les krijg je geen restitutie tenzij je iemand vindt die jouw plekje inneemt. WOMEN RETREAT Na betaling van jouw voorschot kan je niet meer annuleren.

Contactgegevens

Moerstraat 116, Wetteren, België